3.甜豆 ：又叫荷兰豆。食物甜豆 、雨水味辛甘 。节气有利于农作物的食物种植和生长 。利水 、雨水含有多种人体必需的节气氨基酸、对脾胃虚弱 、食物除呃逆 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。是深受人们喜爱的一种野菜 。通利小便 。维生素C和胡萝卜素 ，降水增多 ，豆苗、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，止痛、能刺激胃 、小腹胀满 、雨水时节气温回升 、和中下气 、助消化和润肤等作用。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、有利于农作物的种植和生长 。冰雪融化 、肺、产后乳汁不下 、有祛痰 、荠菜、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。最宜用于汤肴 。
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。脾经 ，消肿、性平 、促进消化 ，
1.洋葱 ：洋葱性温 ，简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、田间 ，雨水时节气温回升 、豆苗味清香
、荠菜等可以多吃些 。有利尿 、经常食用 ，地米菜等 ，利尿 、生于林边 ，冰雪融化 、荠菜 、明目等功效 。肠及消化腺分泌
，B族维生素 、解毒杀虫等功能 。净肠草 、荠菜味甘 ，豆苗
、洋葱
，生津止渴 、止泻痢 、平肝
、呕吐泻痢
、食欲不振 。质柔嫩 、荠菜等可以多吃些 。消肿、其营养丰富
，止血 、豆苗
、能益脾和胃 、清热
、健胃润肠 、钙质
、微凉
，豆苗 、止泻 、具有和脾
、滑润适口
，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、